最快炖燕窝的方法_炖燕窝最简单方法
2023-03-25 16:46:17   互联网


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1、泡炖燕窝最简单的吃法:一、根据不同品种,根据不同时间(4-8小时:一级白燕;等一根白燕棒)泡在一碗纯净水里(300毫升纯净水10克左右)。因为燕窝的营养成分在浸泡过程中是溶于水的,所以不要把用来清洗燕窝的水倒掉。用这个碗分水,分时段煨。

2、炖好后可以配上冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等。炖燕窝需要一个锅,一个能放入整锅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸泡干净的燕窝沥干水分,放入锅中,加入适量的冷水将其盖好,然后将整锅放入锅中,注入热水至锅的一半高度,再用文火煨制。

3、控制火候,在家炖燕窝,可以选择隔水炖的方法,具体炖的时间也和浸泡时间有关。如果长时间浸泡,可以相应减少炖煮时间。一般炖30-45分钟就可以了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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